作者: Lenny.Chen
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#130-2 癌症的本質與預防：從演化角度解析癌症挑戰
癌症，這個詞在現代社會中幾乎無人不知，無人不曉。 儘管科學家和醫學專家們不斷地研究和探索，我們仍然無法徹底戰勝…
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#145 非酒精性脂肪肝逆轉：限時飲食 vs. 每日卡路里限制的效果比較
本研究深入探討限時飲食（Time-Restricted Eating, TRE）和每日卡路里限制（Daily …
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#144 馬斯克代言的減肥神藥(瘦瘦針) 背後隱藏的健康陷阱
進入夏季，減肥成為許多人關注的熱門話題。 當一款由名人如馬斯克大力推廣且對丹麥經濟有重大貢獻的減肥藥物橫掃市場…
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#143 高齡生活新哲學：從《真逆齡》看健康之道
面對銀髮浪潮，如何健康老化成為時下熱議的話題。 台灣高齡醫學專家陳亮恭醫師在其著作《真逆齡》中提出了一系列對於…
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#142 熱賣的管花肉蓯蓉，是健腦良方還是炒作？
市場上有各種聲稱能夠提升腦力、防治疾病的保健食品。 其中，管花肉蓯蓉（AIE2）作為一種傳統中藥材，因其被宣稱…
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#141 阿司匹林：新研究揭示老年人應慎用的藥物風險
隨著人們對健康預防的關注日益提高，許多老年人服用低劑量的阿司匹林以期預防心血管疾病。 然而，近期在美國醫學會期…
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#140 探索救命之舉：Heimlich 哈姆立克急救法的安全性和風險
當談論食物窒息時，Heimlich急救法（腹部衝擊法）幾乎是家喻戶曉的生命救援手段。 這種由Henry Hei…
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#139 如何烹煮美味燕麥片：健康益處及食譜分享
本文將深入探討燕麥片的正確烹煮方法及其眾多健康益處，破解網上流傳的「燕麥有害論」，並分享多種燕麥片食譜，讓你重…