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銀屑病,也稱為乾癬或牛皮癬,是一種常見且慢性的皮膚病,影響全球數百萬人。 銀屑病會導致皮膚出現紅色、發癢且覆蓋…
Wim Hof,被譽為“冰人”的荷蘭極限運動員,提出了一種獨特的呼吸法,聲稱能通過特殊的呼吸控制和冷訓練方法來…