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血型飲食法主張根據個人的血型來選擇適合的飲食,可以達到最佳的健康狀態。 但究竟這種飲食法是否有科學依據,還是只…
對一些人來說,跑步不僅是一種運動形式,更是一種生活方式或甚至是信仰體系,象徵著態度和紀律。儘管有各種藉口來避免…