科技燕窩 vs 美顏飲：效果科學評估

林教授研究（消費者報導 2023）關鍵發現整理

科技燕窩效果評估

含唾液酸等有益成分有據
加工後活性保留有限
人體吸收效率偏低
廣告宣稱可信度誇大

美顏飲效果評估

含膠原蛋白胜肽有據
口服後皮膚吸收率有限
改善皺紋（Proksch 2014）部分支持
廣告效果可信度誇大

理性選擇保健品的原則

資料來源：Wong, R.S.（2013）Chinese Journal of Integrative Medicine、Proksch et al.（2014）Skin Pharmacology and Physiology、林教授（2023）消費者報導、iHealthy 整理