婚姻狀況與壽命：JAMA 大規模研究解析

623,140 名亞洲參與者、52 年追蹤——婚姻真的影響死亡風險嗎？

研究涵蓋 日本、中國、新加坡、韓國、台灣 共 623,140 名參與者，時間跨度 1963-2015 年，發表於《美國醫學會期刊》（JAMA）

無婚姻關係者全因死亡風險增加

整體（所有年齡）
+15%
vs 已婚
65 歲以上
+11%
vs 已婚
65 歲以下
+79%
vs 已婚
男性（無婚姻）
顯著偏高
性別差異大
女性（無婚姻）
相對較低
影響較小

死亡率偏高的主要疾病類別

腦血管疾病（中風）
冠心病
循環系統疾病
癌症
呼吸系統疾病
外因性因素（意外）

重要：數據背後的限制

相關性 ≠ 因果關係，此為觀察性研究
婚姻品質比婚姻狀況更關鍵
單身不等於不健康，個體差異極大

資料來源：JAMA 亞洲隊列聯盟研究（2025）；Asian Cohort for the Effect of Marriage on Health Study