標籤: 睡眠障礙

在當今的24小時經濟中，輪班工作已成為許多行業不可或缺的一部分。 但這樣的工作模式安全無害嗎？ 本文將深入探討…

本文討論了常見的睡眠障礙——失眠及其各種原因，例如工作、學業、情緒或疾病。失眠的症狀可能包括難以入睡和白天疲倦…